KAPLICALAR VE ŞİFALI  SULAR

GENEL BİLGİLER:

TANIMLAR:
Şifalı Sular: Yer yüzeyinde topraktan kaynayan ve çeşitli hastalıkların
tedavisinde yararlanılan ,kaynak sulara şifalı sular denir.
Kaynarca: Şifalı suların yeryüzüne çıktığı kaynağa denir.
Ilıca: Üzeri açık olan ve banyo yapmak üzere faydalanılan şifalı sulara 
ılıca denir.
Kaplıca: Şifalı sulardan yararlanmak için kaynarcaların çevresinde kurulan

hamam ve tesislere  denir.

KAPLICA TEDAVİSİNİN UYGULAMA ŞEKİLLERİ

Başlıca tedavi şekilleri;kaplıca kürleri,su banyosu,buhar banyosu,çamur
banyosu ve içmedir.

KAPLICA TEDAVİSİNDE DİKKAT EDİLECEK HUSUSLAR
1- Tedavi süresince vücudu üşütmemeli,yün elbise,kalın çorap,kapalı
ayakkabılar giyilmeli.
2- Banyodan sonra biraz dinlenme ve istirahat gerekir.Terleme süresini
yatakta dinlenerek geçirmeli,kuru elbiselerle biraz yürüyüş yapılmalıdır.
3- Sıcak su banyolarına tok karnına girilmemelidir.
4- Dört-beş banyodan sonra,özellikle içme için tedavide,kaşınmaya benzer

durumlar ortaya çıkabilir bunlar önemsizdir,bir süre sonra kaybolur.
5- Beslenmede yağlı,hamur ürünleri gibi yemekler yememeli,haşlama,sebze ve

meyve yemelidir.
6- Günde en çok iki defa sıcak su banyosu yapılmalıdır.
7- Sıvı ihtiyacını içme suyundan veya maden suyundan karşılamalıdır.Gazlı

içecekler tercih edilmemelidir.

KAPLICALARDAKİ SAKINCALI DURUMLAR
   Aşağıdaki hastalıklar kendisinde mevcut olan  kişilere uzmanlar şifalı

suları ve kaplıcaları önermemektedirler.
1- Ateşli hastalıklara  tutulanlar
2- Ameliyat geçirmiş,henüz yarası kapanmamış olanlar
3- Kanamalı hastalıkları olanlar (hemoroid,mide)
4- Kanserliler ve tüberküloz hastaları
5- Hamile kadınlar,doğum yapmış loğusa kadınlar ve adetli kadınlar
6- Siroz hastası olanlar
7- İdrar zorluğu olanlar
8- Yüksek ve değişken tansiyonlu olanlar
9- Yaşı küçük olanlar ve akli dengesi yerinde olmayanlar
10- Astım hastası olanlar

ŞİFALI SULARDAN YARARLANILACAK HASTALIKLAR

1-ROMATİZMAL HASTALIKLAR: İnsanların yaklaşık % 25’i bu hastalıktan
yakınırlar ve tüm kaplıcalar  romatizmal hastalıklara iyi gelmektedir.
2-KALP VE DAMAR HASTALIKLARI: Bu tür hastalıkları olanlar doktor
kontrolünde
kaplıcalarda tedavi görmelidir.Damar sertliği hastalığında
kaplıcalar,kanın
bozulan kimyasını düzeltir.Damarlarda genişleme sağlar,kan dolaşımını
normale çevirir.Kalp yetmezliği olmayan tansiyon hastalarında da
kaplıcalar
yararlıdır,tansiyonu düzenler.Sinirleri yatıştırıcı etkisinden dolayı
stres
kaynaklı tansiyonlara da  yarar sağlar.
3-MİDE BAĞIRSAK HASTALIKLARI:Mide asidinin çoğaldığı ve kamplı ağrılar ile

ortaya çıkan mide hastalıklarında sodalı maden suları, içme olarak
kullanılır.Bu sular özellikle,şişkinlik,gaz,baş ağrısı ve baş dönmesinde
şikayetçi hastalara tavsiye edilir. Bağırsak genişlemeleri ve bağırsak
tembelliklerinden oluşan rahatsızlıklarda sodalı magnezyumlu sular
kullanılır.
4-KARACİĞER VE SAFRA KESESİ HASTALIKLARI:
5-ŞİŞMANLIK VE  ŞEKER HASTALIKLARI: Bu tür hastalıklarda sodalı suyun
içilmesi,fazla yağların yanması için sıcak su banyosu,buhar banyosu
uygulanır. Gut hastalığında vücutta  ürik asit birikir,bu maddede 
böbreklerde taş oluşmasına neden olur,kaplıca tedavisi gut hastalığının
tedavisinde etkilidir.
6-BÖBREKHASTALIKLARINDA:Şifalı suların içilmesi böbreklerin temizlenmesi
neden olur ve taş olan hastalarda düşmesini sağlar.Ayrıca böbrek taşı olan

hastalarda sıcak banyo uygulaması taşın kırılmasına ve düşmesine neden
olmaktadır.
7-KADIN HASTALIKLARI:Yumurtalık iltihapları,adet düzensizlikleri,bazı
kısırlık durumlarından şikayetçi olanlar kaplıca tedavisinden olumlu
sonuçlar  almışlardır.
8-CİLT HASTALIKLARI:Bir çok deri hastalıklarında ,egzamalarda,kaşıntıların

tedavisinde radyoaktiviteli kaplıca suları olumlu sonuçlar verir.
9-KBB VE AKCİĞER HASTALIKLARI:Burun ,boğaz  ve üst solunum yollarının
tedavisinde kaplıca tedavisi ve buhar banyoları yarar sağlar.Astımlı
hastalara da kaplıca tedavisi yarar sağlar.(astım hastaları doktor
kontrolünde tedavi görmelidir)
10-ÇOCUK FELCİ VE DİĞER FELÇLİ HASTALAR
11-PSİKOLOJİK VE SİNİRSEL HASTALIKLAR





            İLİMİZDEKİ KAPLICA VE ŞİFALI SULAR


          ILICAKÖY İÇMESİ
Geyve ilçesine bağlı Ilıca köyü yakınındadır.Geyve’ye  15 km
uzaklıktadır.Ormanlık bir yerdedir.CO2 ve bikarbonat içeren güzel bir
sofra
suyudur.Mide rahatsızlıklarına iyi gelir. Sıcaklığı 26 derecedir.
          KİLHAMAMI
  Taraklı ilçesine bağlı Paşalar köyündedir.Suları çam ormanlarından
kaynar.Hamamı ve havuzu vardır.Sinir hastalıkları,romatizmal hastalıklar
ve
kadın hastalıklarında çok faydalıdır.
Sıcaklığı 40 derecedir.
          KUZULUK MADENSUYU
  Akyazı ilçesine bağlı Kuzuluk köyü yakınındadır.Kuzuluk kaynakları pek
çoktur.Türlü  sıcaklıklardadır.70 dereceye kadar yükselir.Özel bir şirket

tarafından işletilmektedir.Suyun içeriğinde CO2 nin  serbest olarak
bulunuşu
içimini kolaylaştırır,karaciğer ve safra kesesi hastalıklarında
faydalıdır.
            KUZULUK KAPLICALARI
  Kuzuluk maden suyu yakınındadır.Sodyum sülfatlı sulardır.Akyazı-Kuzuluk

arası 8 km,Adapazarı-Kuzuluk arası 37 km dir.Mide ,böbrek ,karaciğer ve
romatizmal  hastalıklarda faydalıdır.Ayrıca cilt ,egzama ve sedef
hastalıklarında da  faydalıdır.
Sıcaklığı 37-70 derece arasındadır.
           TARAKLI İÇMELERİ
  Geyve ilçesine bağlı 12 km uzaklıktaki Ahibaba Köyünde’dir.Kaynak
çevresi
çam ormanlarıyla kaplıdır.Karbondioksitli,sodyum bikarbonatlı,içimi hoş
bir
sofra suyudur. Mide,karaciğer,safra kesesi ve  pankreas hastalıklarında
etkilidir.
Sıcaklığı 27 derecedir